九月来临，许多人看着日历不免心生急切——这一年竟已过去了四分之三。但请别让数字困住时间，学生的开学季之所以令人触动，正是因为它象征着：无论过往如何，现在重新开始一点也不晚。这份“新开始”的感觉，属于每一个渴望改变的你我。

新书 刘亮程 译林 长命 朱晓进 2025-09-01 19:10  1

提到日本人长寿，很多人可能会脑补出一幅画面：一群白发苍苍的老人，每天在公园里打太极、跑步、举铁，活力满满。但事实却让人大跌眼镜——日本人并不爱运动！据统计，日本人的运动量在全球排名靠后，但他们的平均寿命却常年位居世界前列。这不禁让人好奇：难道长寿的秘诀是“躺平

健康 长寿 日本人 泡温泉 长命 2025-03-20 19:34  14